Cross-Over-Fitness Kurs

Wir bieten einen 12-stündigen Kurs, jeweils Montag von 18.30 bis 19.30 Uhr, Start ist am 4. September 2023, und zwar in der Aartalhalle, Ziegelhüttenweg 7 in Taunusstein-Neuhof für Vereinsmitglieder und Nichtmitglieder. Auf dem Programm stehen: 

• Herz-Kreislauf-Training
• Bauch-Beine-Po
• Balance und Koordination
• Muskelaufbau
• Stepper nach Latino-Musik
• Stretching
• Tanzen durch die 70er und 80er Jahre

Und vieles mehr und Spaß dabei!

Kursgebühr: 60 EUR für Vereinsmitglieder, 90 EUR für Nichtmitglieder

Info und Anmeldung bei

• Constanze Ziegler: Diese E-Mail-Adresse ist vor Spambots geschützt! Zur Anzeige muss JavaScript eingeschaltet sein!
• Sigrid Kleffmann-Meyer: Diese E-Mail-Adresse ist vor Spambots geschützt! Zur Anzeige muss JavaScript eingeschaltet sein!