"Cross-Over-Fitness"

(MRM) Wir bieten in Kürze in Kürze wieder einen "Cross-Over-Fitness-Kurs" an. Im Rahmen dieses zehnstündigen Kurses können die sportlichen Vorsätze für Jahr 2023 in die Tat umgesetzt werden.

Der Kurs, der von Constanze Ziegler geleitet wird, beginnt am Montag, den 16. Januar 2023 um 18.30 Uhr und findet im Mehrzweckraum der Aartalhalle in Neuhof (Ziegelhüttenweg) statt.
Auf dem Programm stehen Herz-Kreislauf-Training, Bauch-Beine-Po, Balance und Koordination, Muskelaufbau, Tanzen durch die 70er und 80er, Stepper nach Latino-Musik, Stretching etc. Die Kursgebühr beträgt 75 Euro für Nichtmitglieder und 50 Euro für Vereinsmitglieder.

Anmeldung und weitere Informationen bei Constanze Ziegler Diese E-Mail-Adresse ist vor Spambots geschützt! Zur Anzeige muss JavaScript eingeschaltet sein! oder Sigrid Kleffmann-Meyer Diese E-Mail-Adresse ist vor Spambots geschützt! Zur Anzeige muss JavaScript eingeschaltet sein!